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Kraul Fortgeschritten 1

Kursinhalt: Optimiere schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.

+ 2x Überwasseraufnahme

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

FRÜHBUCHERBONUS bis 6. September €10

PARTNERBONUS (in Beziehung) €10

Tag: Donnerstag
Uhrzeit 18:00 - 19:00
Kursstart: 30.09.2021
Kursbeitrag: € 220 (incl. Eintritt)
€ 175 (Schüler, Studenten, incl. Eintritt)
Ort: Lebring

Kursleiter


David Höden Martin Jandl

Termine (12)

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