Es besteht die Möglichkeit zwischen Kraul Leistungsgruppe in der Auster und Freiwasserkurs in Wildon zu wechseln.
Kursinhalt: Ziel ist es 1x pro Woche eine qualitativ hochwertige Trainingseinheit unter vorherrschender Gruppendynamik und motivation absolvieren zu können. Dabei werden Dir die unterschiedlichen Inhalte des Schwimm-und Triathlontrainings näher gebracht.
+ 2x Unter- und Überwasseraufnahme
+ Landtraining z.B. Zugseiltraining zur Unterwasserzug-Optimierung
Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Fortgeschritten II) bzw. wenn du 800 Meter ohne Unterbrechung Kraulen kannst, bist du bereit für die Leistungsgruppe.
FRÜHBUCHERBONUS bis 22. März €10
PARTNERBONUS (in Beziehung) €10
Möglichkeit von 1-2 Ersatzeinheiten
Tag: | Mittwoch |
Uhrzeit | 19:45 - 21:00 |
Kursstart: | 20.04.2022 |
Kursbeitrag: |
€ 210 (excl. Eintritt)
€ 160 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
|
Ort: | Auster Sportbad - Erwachsenenschwimmkurse |