Ziel ist es 1x pro Woche eine qualitativ hochwertige Trainingseinheit unter vorherrschender Gruppendynamik und motivation absolvieren zu können. Dabei werden Dir die unterschiedlichen Inhalte des Schwimm-und Triathlontrainings näher gebracht.
Zielgruppe: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Fortgeschritten II) bzw. wenn du 800 Meter ohne Unterbrechung Kraulen kannst, bist du bereit für die Leistungsgruppe.
+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme
+ 2x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem
+ Landtraining z.B. Zugseiltraining zur Unterwasserzug-Optimierung
+ Ersatzeinheiten: 1-2 Ersatzeinheiten während des laufenden Kurses *
* Die Vergabe von Ersatzeinheiten ist an deine Vorab-Kommunikation von Fehleinheiten (z.B. Urlaub, Weihnachtsfeier, Konzert…) gekoppelt.
Tag: | Mittwoch |
Uhrzeit | 19:45 - 21:00 |
Kursstart: | 08.01.2020 |
Kursbeitrag: |
€ 205 (excl. Eintritt)
€ 185 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
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Ort: | Auster Sportbad - Erwachsenenschwimmkurse |