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Kraul Fortgeschritten 2

Kursinhalt: Trainiere gezielte Technikübungen zur Verfeinerung des Kraularmzuges. Die Erhöhung des Kraft- und Ausdauerniveaus sowie das Spiel mit den Intensitäten stehen dabei im Mittelpunkt.

+ 2x Unter- und 2x Überwasseraufnahme

Landtraining z.B. Zugseiltraining zur Unterwasserzug-Optimierung

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Fortgeschritten I) bzw. um an diesem Kurs teilnehmen zu können, solltest du in der Lage sein, energiesparend 300 Meter ohne Unterbrechung zu kraulen.

 

FRÜHBUCHERBONUS bis 18. Dezember: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

Stammkunden-Rabatt (ab 5. Kursblock): €10

Vereinsmitglied fluidlife-Team.Sports.Challenge: €10

Tag: Montag
Uhrzeit 17:00 - 18:00
Kursstart: 09.01.2023
Kursbeitrag:
€ 265 (excl. Eintritt)
€ 215 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
Ort: Bad zur Sonne - Erwachsenenschwimmkurse

Kursleiter


David Höden

Termine (12)

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