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Kraul Fortgeschritten 1

Kursinhalt: Optimiere schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.

+ Unter- und  Überwasseraufnahme für schnelle Anweisungen (Actioncam + Tablet)

+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

 

FRÜHBUCHERBONUS bis 09. September: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10

VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20

Tag: Freitag
Uhrzeit 20:00 - 21:00
Kursstart: 27.09.2024
Kursbeitrag:
€ 265 (excl. Eintritt)
€ 215 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
Ort: Bad zur Sonne - Erwachsenenschwimmkurse

Kursleiter


David Höden

Termine (12)

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