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Kraul Fortgeschritten 2

Kursinhalt: Trainiere gezielte Technikübungen zur Verfeinerung des Kraularmzuges. Die Erhöhung des Kraft- und Ausdauerniveaus sowie das Spiel mit den Intensitäten stehen dabei im Mittelpunkt.

+ 2x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem

Landtraining z.B. Zugseiltraining zur Unterwasserzug-Optimierung

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Fortgeschritten I) bzw. um an diesem Kurs teilnehmen zu können, solltest du in der Lage sein, energiesparend 300 Meter ohne Unterbrechung zu kraulen.

 

FRÜHBUCHERBONUS bis 16. Dezember:: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10

VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20

Tag: Montag
Uhrzeit 19:45 - 21:00
Kursstart: 13.01.2025
Kursbeitrag:
€ 295 (excl. Eintritt)
€ 240 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
Ort: Auster Sportbad - Erwachsenenschwimmkurse

Kursleiter


David Höden

Termine (12)

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