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Kraul Fortgeschritten 1

Kursinhalt: Optimiere schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.

+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem

 

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

 

FRÜHBUCHERBONUS bis 16. Dezember: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10

VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20

Tag: Donnerstag
Uhrzeit 19:00 - 20:00
Kursstart: 08.01.2025
Kursbeitrag:
€ 275 (excl. Eintritt)
€ 220 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
Ort: Auster Sportbad - Erwachsenenschwimmkurse

Kursleiter


Sophie Behacker

Termine (12)

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