Kursinhalt: Optimiere schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.
+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem
Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!
FRÜHBUCHERBONUS bis 16. Dezember: €10
PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person
STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10
VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20
Tag: | Donnerstag |
Uhrzeit | 19:00 - 20:00 |
Kursstart: | 08.01.2025 |
Kursbeitrag: |
€ 275 (excl. Eintritt)
€ 220 (Schüler, Studenten, excl. Eintritt)
|
Ort: | Auster Sportbad - Erwachsenenschwimmkurse |