Kursinhalt: Am Sprung zum Fortgeschritten 2-Kurs; hier wird noch verschärfter (höherer Umfang/Intensität) die Wasserlage, der technisch korrekte Kraularmzug und der Beinschlag optimiert! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm.

+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

FRÜHBUCHERBONUS bis 16. Dezember: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10

VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20