Kursinhalt: Wie beim Fortgeschritten 1-Kurs optimierst du schrittweise die Wasserlage, den technisch korrekten Kraularmzug und den Beinschlag! Übungen zur Verminderung der Angriffsfläche sowie die Erhöhung des Schwimmumfangs zur Steigerung der Kraftausdauerleistung stehen auf dem Programm. Ziel ist in diesem Kurs, dass du an das technische und konditionelle Niveau des Fortgeschritten 2-Kurses von unseren TrainerInnen herangeführt wirst.

+ 1x Unter- und Überwasseraufnahme mit innovativem Kamerasystem

Zielgruppe/Voraussetzung: absolvierter Kurs (Niveau Kraul Anfänger) bzw. du solltest 100 Meter am Stück kraulen können. Intensität dabei ist nicht wichtig!

FRÜHBUCHERBONUS bis 22. Dezember: €10

PARTNERBONUS (in Beziehung): €10/Person

STAMMKUNDEN-RABATT (ab 5. Kursblock): €10

VEREINSMITGLIED fluidlife-Team.Sports.Challenge: €20